INICIACIÓ AL IOGA amb la Mariona

Dimarts 8 i 15 d'octubre de 18:00h a 20:30h

Dues tardes per rebre una introducció al ioga de la mà de la Mariona.

Per totes aquelles persones que esteu començant farem un petit curs d'introducció a:

  • • La màgia de la respiració completa i com ella fa de fil que guia tota la pràctica: camí de la ment en calma i silenci interior.

  • • Els fonaments de les postures mare: aquelles que preparen per una pràctica conscient i segura.

  • • L'enllaç orgànic i harmoniós entre les postures per moure't amb la respiració. Els fonaments de la col·locació del cos en una pràctica dinàmica.

  • • Pinzellades de com la tradició del ioga ens pot ajudar en el coneixement de nosaltres mateixos per avançar en el camí de ser lliures i viure amb plenitud.

Aquest curs que s'emmarca en la pràctica del Hatha Raja Ioga, us permetrà adonar-vos d'allà on sou i us donarà eines per desenvolupar el vostre camí ja sigui en el marc del Hatha Raja o bé potser us encaminarà cap a altres formes de practicar que s'ajustin més a les vostres necessitats com el Yin Ioga o el Reconstituent.

T'animem molt a participar i posar unes bones bases per una pràctica segura i conscient.

La Mariona és practicant de ioga des de fa més de 15 anys, professora i formadora de professors, actualment condueix la formació de Yogaia junt amb Roger Escolà.
L'estiu del 2014, Sri Andrei Ram Om la reconegué en el llinatge i li donà el nom espiritual de Daya Ma Om.



Política de devolució:

Si la persona inscrita no pot fer el curs i es vol donar de baixa abans de la primera sessió, l'escola retindrà en qualsevol cas el 10% del cost de la Immersió. No es faran devolucions una vegada començada la formació exceptuant situacions específiques que impossibilitin l'assistència regular i que no depenguin de la voluntat del practicant, prèvia autorització de la direcció del curs.