JORNADA DEL MASSATGE AYURVÈDIC amb l'Anna Vidal · Archana

YogaiaPg. Sant Joan 08037 Barcelona

Dissabte 27 d'octubre · massatges ayurvèdics prana chikitsa amb l'Anna Vidal

sessions de promoció 30' · cost 19€

Una ocasió per conèixer aquesta tècnica antiga de la mà de la nostra massatgista Anna Vidal. Vine a provar el massatge per sentir els seus efectes a la teva pròpia pell!

El massatge ayurvèdic prana chikitsa ajuda a equilibrar l’energia vital (prana) perquè flueixi correctament i nodreixi totes les cèl·lules del cos. Actua sobre els sistemes muscular, circulatori, limfàtic, digestiu i somatoemocional. Amb el massatge, s’ assoleix un estat de relaxació profunda que permet al cos recuperar el seu estat d’equilibri natural.

Properes dates:
Dissabte 17 de novembre
Dissabte 15 de desembre

Reserva la teva hora a la recepció de Yogaia o bé truca al 936 24 35 10


Anna Vidal (Archana) Traductora de professió, ja fa uns anys que vaig trobar en el ioga un camí de creixement personal i, en el massatge ayurvèdic, una via per assolir l’equilibri personal i per ajudar els altres a assolir-lo. Viatjo un parell de cops l’any a l’Índia per aprofundir en totes dues vies de creixement i per nodrir-me personalment de la cultura i estil de vida d’aquest fantàstic país.

Dates:  -

FORMACIÓ DE PROFESSORS DE "IOGA PER EDUCAR"curs 2018-2019

YogaiaPg. Sant Joan 08037 Barcelona

Aquesta formació ofereix eines pràctiques i teòriques per educar la salut de la ment i del cos, les emocions, els valors, la comunicació, la consciència i la creativitat d’infants i joves a través del Ioga conscient i creatiu.

Durada: 150 hores
* 98 hores presencials i 52 hores no presencials
* Un dissabte al mes de 9:00h a 20:00h, de novembre de 2018 a juliol de 2019

Sessió informativa de les formacions de Ioga per Educar: 20 de setembre a les 19:00h

Està adreçada a mestres, famílies, professors de ioga, educadors socials, psicoterapeutes infantils i juvenils, educadors en el lleure i a tots els adults interessats en l’educació integral d’infants i joves a través del ioga i les noves pedagogies.

Formació reconeguda dins del Pla de Formació Permanent del Professorat del Departament d’Ensenyament de la Generalitat de Catalunya.

Objectius de la formació:

  • Conèixer i experimentar la filosofia i metodologia educativa de Yoga per educar.

  • Experimentar com acompanyar el desenvolupament integral d'infants i joves a través d'aquesta metodologia.

  • Conèixer, adaptar i aplicar les principals branques del ioga clàssic a les diferents etapes del desenvolupament.

  • Integrar les filosofies de l'Educació lenta, de Rebeca i Mauricio Wild i la pedagogia Waldorf a través de la pràctica de yoga.

  • Descobrir i analitzar les sinergies entre ioga, educació i aprenentatge.

  • Acompanyar els processos d'aprenentatge i el desenvolupament físic, emocional, mental i espiritual a través del ioga.

  • La pràctica personal de ioga de l'educador com a element essencial de transformació per a l'educació del segle XXI.


Calendari de la formació en dissabte:
    3 de novembre
    1 de desembre
    12 de gener de 2019
    2 de febrer
    2 de març
    6 d'abril
    18 de maig
    Retir final de formació: juny/juliol 2019, dates i lloc a determinar (Preu inclòs en el total de la formació.)


Formadors: L’equip d'El Yoga Educa.
Direcció de la formació: Lídia Serra López.

Lídia Serra López, mare, mestra de primària, professora de yoga, formadora de l’ICE de la UAB. Ha aplicat el ioga a les aules durant 10 anys i entre els anys 2004 i 2013 ha coordinat diversos grups de treball sobre ioga i educació, actualment col·labora amb els Centres del Professorat de Màlaga i Palma de Mallorca.
L’any 2007 va realitzar una llicència d’estudis retribuïda per investigar sobre el tema de l’aplicació del ioga a l’educació.
Actualment lidera l’associació "El Yoga Educa" i és responsable de la formació Ioga per educar que aquesta entitat ha dissenyat.


Programa formatiu i certificació

El cost de la formació és de 1.450€ (250€ inscripció no retornable - possibilitat de pagament fraccionat: tres pagaments de 400€ a l'inici del curs, al gener i a l'abril.)

Per formalitzar la inscripció cal:

1.- fer el pagament del curs o bé dels 250€ primers a Yogaia o per transferència bancària al número de compte de El Yoga Educa:

ES71 2100 0017 5102 0111 1191
Concepte: Nom i Cognom · Matrícula Ioga per educar 18-19

2.- omplir les dades del següent formulari:

http://www.elyogaeduca.org/formulari-inscripcio-formacions/


Per més informació escriviu a yogaia@yogaiabcn.org o truqueu al 936 24 35 10


Política de devolució:

Si la persona inscrita no pot fer el curs i es vol donar de baixa abans de la primera sessió, l'escola retindrà en qualsevol cas el 10% del cost total de la formació. No es faran devolucions una vegada començada la formació exceptuant situacions específiques que impossibilitin l'assistència regular i que no depenguin de la voluntat del practicant, prèvia autorització de la direcció del curs.

Dates:  -

PRESENTACIÓ DE LA FORMACIÓ EN IOGA 2019 amb la Mariona i el Roger

YogaiaPg. Sant Joan 08037 Barcelona

YOGAIA PROPOSA UNA FORMACIÓ BASADA EN ELS FONAMENTS DE LA PRÀCTICA AMB EL DESIG DE FER-NE PROPER EL SENTIT PER UNA VIDA PLENA.
QUE L’APRENENTATGE I LA PRÀCTICA MATEIXA DE LES TÈCNIQUES IÒGUIQUES SIGUI EL SUPORT NECESSARI PER AVANÇAR EN EL PROCÉS D'AUTOREALITZACIÓ

Formació en ioga 2019

Dimecres 7 de novembre:

18:30 Pràctica amb la Mariona
20:15h Presentació de la formació

Per entrevistes personals: 936243510 · yogaia@yogaiabcn.org


Dates:  -

SESSIÓ ESPECIAL DE HATHA RAJA IOGA amb el Roger i MÚSICA de Carme Nalini

YogaiaPg. Sant Joan 08037 Barcelona

La màgia de la pràctica amb la música viva...


Divendres 16 de novembre de 18:30h a 20:00h

Gran pràctica guiada pel Roger Escolà amb la música de la Carme Nalini que l'acompanya. Junts, amb la força de tota la sangha que practica i canta, fan que sigui una experiència profundament transformadora.

La Carme ens visitarà un divendres al mes des d'octubre fins a juny.

Properes dates:

16 novembre
11 gener
8 febrer
8 març
12 abril
10 maig
14 juny


Us hi esperem!

Sessió inclosa en les quotes i els abonaments dels alumnes
* 15€ les persones que no siguin alumnes de Yogaia.

Dates:  -

ASHTANGA WORKSHOP amb Gregor Maehle

YogaiaPg. Sant Joan 08037 Barcelona

Dissabte 24 i diumenge 25 de novembre de 2018

A finals del mes de novembre d'enguany, Gregor Maehle vindrà per segona vegada a compartir les seves ensenyances a Barcelona. Coincidint amb la seva visita, es presentarà la versió espanyola del seu primer llibre. El taller l'organitza Sarrià Yoga Asana Chikitsa en col·laboració amb Yogaia.

Programa:

  • Dissabte al matí: sessió d'asana guiada

  • Dissabte a la tarda: Ioga Sutra

  • Diumenge al matí: Pranayama i Kriya

  • Diumenge a la tarda: Meditació iòguica


Preu:
Taller complet 200 € (early bird, fins l'1 setembre ), després 220 €
Sessió individual: 60 (early bird, fins l'1 setembre), després 70€


Dissabte 24

Classe d'asana guiada 10:00h - 12:30h
Lloc: Sarrià Yoga Asana Chikitsa Carrer d'Ivorra 20, 08034 Barcelona

En aquesta sessió, Gregor analitzarà els detalls anatòmics complexos de la majoria de les postures de la primera sèrie, procurant mantenir el ritme tant com sigui possible. Se centrarà en desglossar els seus components amb una especial atenció a les diferents fases d'entrada i de sortida de les postures, per tal de realitzar-les amb seguretat mentre comprenem quines accions anatòmiques ens ajuden a entrar-hi més profundament evitant despeses energètiques innecessàries. A través de la cerca de la precisió, aquest format també aconsegueix que els condicionaments i les emocions allotjades en el teixit corporal s'alliberin, preparant-nos pels propers estadis: el pranayama i la meditació.

Yoga Sutra i cants en sànscrit 15:00h – 18:00h · Lloc: Yogaia - Pg. Sant Joan 121 08037 Barcelona

El Yoga Sutra és la guia del ioga. És només quan entenem el perquè i el com de la pràctica de ioga que podem endinsar-nos-hi amb confiança i sense dubtes. En aquesta classe cantarem una selecció d'estrofes en sànscrit i les comentarem en detall en base a les quatre dècades de pràctica i d'estudi del Gregor. El comentari conservarà la profunditat dels tractats antics, però serà divertit i contemporani, es podrà aplicar a la vida urbana moderna.


Diumenge 25

Pranayama i Kriya 10.00h - 12:30h · Lloc: Yogaia Pg. Sant Joan 121 08037 Barcelona

Aquests són alguns dels mètodes més deixats de banda i a la vegada més poderosos del ioga. Aprèn a utilitzar el pranayama per harmonitzar els doshas i aconseguir un estat de salut i equilibri, així com una via per calmar la ment permetent una visió espiritual. Els kriyas són predominantment mètodes de purificació del cos. Recolzen el treball de les postures i són especialment importants per a les persones que viuen a les grans ciutats.

Meditació iòguica 15:00h – 18:00h · Lloc: Yogaia Pg. Sant Joan 121 08037 Barcelona

A diferència de la meditació vedanta o budista, la meditació iòguica conté els mateixos elements estructurals que les postures i la respiració, junts, varen ser dissenyats per formar un tot integrat. La meditació és el mètode d'apropar la ment a un estat receptiu perquè pugui rebre un coneixement més elevat que ja hi és. La meditació iòguica està formada per un seguit de mètodes científics encaminats a afavorir aquesta consciència. Per accelerar l'evolució espiritual, la meditació iòguica empra molts mitjans entre els quals els principals són el mantra, els mudra, els bandha, la visualització del chakra i les tècniques per despertar la Kundalini.


Taller en anglès amb traducció al castellà cas que sigui necessari


About Gregor

In the mid-1980s Gregor commenced annual travels to India, where he studied with various yogic and tantric masters, traditional Indian sadhus and ascetics. He spent fourteen months in Mysore, and in 1997 was authorised to teach Ashtanga Yoga by K. Pattabhi Jois. Since then he has branched out into researching the anatomical alignment of postures and the higher limbs of yoga. He gained his anatomical knowledge through a Health Practitioner degree and has also studied history, philosophy and comparative religion.

In India Gregor also received eight months of mostly one-on-one instruction in scripture and the higher limbs of Yoga through B.N.S. Iyengar, a student of T. Krishnamacharya, and he studied Sanskrit under Professor Narayanachar and Dr Chandrasekhar. He lived for several years as a recluse, studying Sanskrit and yogic scripture and practising yogic techniques. Together with his wife, Monica, in 1996 he founded 8 Limbs in Perth, Australia.

Gregor’s internationally acclaimed textbook series consisting of Ashtanga Yoga: Practice and Philosophy, Ashtanga Yoga: The Intermediate Series, Pranayama: The Breath of Yoga, Yoga Meditation: Through Mantra, Chakras and Kundalini to Spiritual Freedom and Samadhi The Great Freedom – have sold more than 75,000 copies worldwide and have been translated into seven foreign languages. Further volumes are in progress. He has been invited to many countries to teach and has contributed to and been interviewed by numerous yoga magazines.

Today he teaches an anatomically sophisticated interpretation of traditional vinyasa yoga, integrated into the practice of the higher limbs in the spirit of Patanjali and T. Krishnamacharya. His zany sense of humour, his manifold personal experiences, and his vast and deep knowledge of scripture, Indian philosophies and yogic techniques combine to make his teachings applicable, relevant and easily accessible to all his students. Apart from offering teacher trainings and immersions in Melbourne, Perth, Byron Bay and Bali, Gregor also teaches an annual retreat in Byron Bay and frequent shorter workshops in various locations around the world.

Dates:  -

CURS ENTRENAMENT MENTAL amb Marc Granja

YogaiaPg. Sant Joan 08037 Barcelona

Aprèn a escoltar el teu cos i la teva ment

8 sessions de 19:00h a 20:00h
Cada dilluns des del dia 21 de gener a l'11 de març

Preu: 85€ (10% persones inscrites a Yogaia)

El curs
Es compartiran exercicis de meditació al llarg de 8 sessions, on les persones participants trobaran un espai interactiu i de silenci on poder connectar amb sí mateixes.
Durant el transcurs de les sessions es farà èmfasi els següents objectius: relaxació, tècniques de desaferrament, concentració, contemplació i mindfulness, que són la base de la meditació Vipassana (o meditació de la comprensió).
Aprendre a focalitzar i escoltar la nostra ment ens permet observar patrons inconscients a nivell mental, emocional i físic. Reconèixer aquestes pautes de funcionament ens permet aplicar les eines que anem desenvolupant obtenint una major sensació de llibertat i serenitat.

Marc Granja
El meu currículum diu que sóc llicenciat en Administració i Direcció d’Empreses, però un viatge sense rumb definit al Sud – Est Asiàtic que va durar tot l’any 2013, va ampliar aquesta definició.
La meditació ha jugat un rol fonamental a la meva vida. Per aquest motiu, la vaig convertir en un dels eixos principals de la meva professió com a entrenador mental. Gràcies a ella, les persones podem redefinir com vivim els processos de superació, auto – coneixement i canvi.

Dates:  -